おなか元気教室

先日 兵庫ヤクルトの方に来ていただき、幼児さんに「おなか元気教室」をしてもらいました!

 

みなさん、おなか元気ですか?
腸活していますか?
最近の研究では、脳と腸は相関し合っているということが分かったそうです。
腸がつかれていると、脳も疲れている。逆も然り!?

でも確かに言われてみれば、寝不足とかで脳が疲れているときって、便通が悪かったり、とっても臭かったりします…。(何の話だ!)

そんな腸も、いや、体そのものが食べるものによって作られるのだから侮れません。
ぞう組さんのある子は学んだことを早速理解したいのか、「今日の給食は、苦手なものあったけど、みどりの元気っずやから頑張って食べた!」と報告してくれました。

  

きっと腸が元気になったことでしょう♪
苦手なものは誰にでもあるからこそ、工夫しながら食べたいですね!

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